自爱

在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事:第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，少年听后，扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“Yes.Icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说:“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现DNA的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家:自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言:作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧!

在每个人的心灵深处，都有自己最执著的追求。有时你不一定能找到它，不一定能感觉到它的存在，但它却时刻触动着你，指引着你，向你内心憧憬的目标不知不觉地靠近。直到有一天，因你遇到的事而感发，便忽地出现在了你的眼前，就像一颗耀眼的明星一样闪耀在你心灵的天空。这时，你的理想便变得清晰起来。周总理之所以能提出“为中华之崛起而读书”的豪言壮志，便是由于从小看到自己的祖国由于落后而挨打，看到自己民族所遭受的苦难，潜意识地在自己的心灵里埋下了“为中华之崛起而读书”的志愿的种子，终被老师提问所唤醒，成了他一生坚定不移的理想，并终生为之而奋斗不息。因此，追求不是一时心血来潮的冲动，也不可能一蹴即发，它是经过长时间的酝酿积累形成的，是一个人一生的最爱。“三天打鱼，两天晒网“的人，是谈不上什么追求的。

追求所在，是至爱所在，故能执著。居里夫人把自己毕生的追求献给了崇高的科学事业，她奉献于科学，醉心于科学，不求回报，坚守崇高的职业操守，为人类科学事业的发展，执著地追求。这就是一种潜意识地将追求变为生命至爱的写照。

追求所在，是至爱所在，故能坚韧。这种韧性，有着“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海“的豪迈;有着”千磨万击还坚劲，任而东南西北风“的无畏。这种韧性是发自内心的深沉，是生命中一种坚强的理智。只有视追求为生命至爱的人才会拥有。

追求所在，是至爱所在，故无个人得失、利害所言。它是一种生命的需要，既没有终点，也不会索取，只是一个方向，一个无限长远的生命历程。人所要做的就是将这个历程不断地拉长，在历程不断拉长的过程中不断地探索和奉献。

至今，我还没有真正感悟到自己的追求，深埋在心灵的理想之梦还未被唤醒。不过，我相信，在不远的将来，终有一天，这个梦会醒来，会指引我为自己生命的至爱奋斗终生的。因为，我是深信：追求所在，就是至爱所在的。

一、 活动全称：大学生如何自尊、自爱、自信、自强

二、 活动地点：b区106多媒体教室

三、 活动时间：xx年x月x号晚上7:00到9:00

四、策划举办机构：经济管理系财务会计3班

五、 参与人员：3班全体同学

六、 嘉宾：老师、团支部干事、谢佩丹师姐、蓝美芳师姐、谢泽宇师兄、陈利凡师兄、、、

七、 活动目的：教育和引导广大学生树立正确的荣辱观、世界观、价值观，自觉成为“知荣辱、讲文明、促和谐” 的模范，自尊自爱、自信自立、勤俭自强、勤奋学习、积极进取、立志成才，为建设和谐文明校园做出贡献。

八、班会准备：

1. 节目的准备：

(1)主持人宣布班会开始

(2)开场白：

自尊，就是要求我们，尊重别人，也尊重自己。当受到不公正的待遇，或者委屈时，我们要勇敢地站起来，为自己说不。每个人都是社会上平等的一员，我们的灵魂不可以遭到别人的践踏。当然，我们也要学会尊重别人，没有尊卑，每个人都是一样的。

自爱，要懂得爱自己，只有懂得爱自己，这样才会让你更好的懂得去爱别人，也会让自己的生活更精彩的。

自信，伟人说“自信是成功的一半”。一个自信的人，会让身边的人感到他的不同，充满活力，充满信心，怎么不能成功呢。那句话“不想当将军的士兵不是好士兵”，我想也是因为自信的原因吧，如果你连想将军的自信都没有，你怎么可能当上将军。

自强，又想起了那句话“一个人的内心要强大，就具有抵御一切屈辱”，真的是这样，即使经历失败，即使生活都不顺心，别人不能够鼓励我们，但是我们要自强，学会自己鼓励自己，这样我们才能成功。

自尊，自爱，自信，自强这四个“自”,但愿我们都能够做到。

(3)106宿舍大合唱“我们都是好孩子”

(4)507宿舍表演歌舞

(5)互动游戏“模仿明星表演”

(6)李巧巧歌唱“蜗牛”

(7)互动游戏“官兵捉贼”

(8)刘舒芳演唱“素颜”

(9)107宿舍表演小品

(10)施茂泉演唱“水手”

(11)互动游戏：写纸条送祝福

(12)104宿舍大合唱“最初的梦想”

(13)全班大合唱“隐形的翅膀”

2. 活动道具：奖品

九、 班主任总结

十、 班会结束

十一、 各费用由班费支出

“自尊、自爱、自信、自强”主题班会策划书 相关关键词:春天户外烧烤活动策划书大学班长、团支书新学期工作计划两会主题班会策划书大二下学期班级工作计划“相亲相爱一家人之我爱我班”主题班会策划书“心灵的对话”主题班会策划书清明节烈士陵园扫墓活动策划书“春满校园”清理实验室志愿活动策划书查看更多>>班级活动策划书

在很久以前，有一个少年想要明白人的尊严究竟是什么，于是去请教一位智者。智者没有回答他的问题，却让他做三件事：第一件事是让他脱光衣服到市集去走一趟。少年听后大吃一惊。第二件事是让他去奉承一位富人，并且让那位富人赏给他一写钱，少年听后满脸疑惑。第三件事是如果少年的叔叔当了大官，让少年到处去炫耀，有的人会对他另眼相看，小年听后，扭头就走。

相信这位少年已经得到了答案。尊严就是要尊重自己、爱护自己，同时，还要让别人也尊重自己。

自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。

悲观叹息不能使我们前进一步，而自强不息却可以改善我们的不足。

在我们大家身边，自信自强的例子有许许多多。

前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“Yes .I can do it（我能行）”的大报纸。佛雷基说：“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。大家熟悉霍金吧，这也是一个映像深刻的人物。他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。

当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。

1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的照片中发现DNA的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的演讲。但许多人怀疑照片的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢？便公开否认了自己的假说。后来，另外两位科学家在这个领域取得了重大的成果。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。中国体坛上曾经有一位耀眼的新星，由于缺乏自信，也最终败了下来。

成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。

在这里，我想告诉大家：自尊使我们能更好的立身社会，自信使我们的人身更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：作一个脚踏实地、自尊自爱、自信自强的中学生吧！

谢谢大家

[自尊自爱自信自强话题作文

爱，我说，你首先学会爱。

爱？喂，谁不会啊！死丫头想死了吗？

那你的爱是什么？

咳咳，我爱我父母，呃，还有祖国、社会……

这是和几个同学谈论的大致过程所得结果。爱，我会爱。那么你爱什么呢？父母，亲友，老师，学校，祖国……无一例外，我想，我问你，你也是这样回答。那么，如果你只想到了这些，恭喜你，你还没学会如何去爱。

学会爱，首先学会自爱。一个人，若不爱自己，有什么资格爱他人，以至国家、社会。世界上的人形形色色，他们，或是喜欢你，或是不喜欢你。但是，首先学会自爱，不能自暴自弃自否，如果连自己都否定，更何谈其他人。

学会自爱，向自己敞开胸怀，接纳自己。在你的生活、学习中，你最应该重视的就是自己，因为自己才是最有价值的人，没有任何一个人和你是完全一样的，你的性格、为人、处事、胆识、见解都会使你的生命有更多的不同意义。

自爱就是不要脱离世界其他部分去观察自己，体验自己，而要把自己作为整个世界的一部分来理解。自爱，是我完全接受自己所做的事并不加以任何批判和否定。重视自己，不排斥自己，以使自己更深刻的体会自己。完全的自爱不是孤芳自赏，不是放纵自己，更不是狂妄自大。它是在了解自己的基础上懂得珍爱自己的价值，认为自己拥有的才华和能力是独特的。

自爱才会更自信。当你热爱自己时，你就是强者，当你不爱自己时，你倒不如说就是个弱者，你表现自己越少，你认识自己也就越少。如果你愿意尊重自己，别人也会尊重你。因为一个自私自利的人认为，这个世界只有他一个人。

那么，你是否自爱？

[学会自爱的小学生作文

面对困难和挫折,我们要学会自强不息的精神,冷静的分析,学会自我疏导,增添战胜挫折的勇气,才能真正的学会自强.

面对挫折，调适心理的方法很多，但最好的方法，莫过于建立起一种态度：坦然地面对和坚强地担当。所谓面对和担当，就是当不可避免的挫折袭来时，能接受它，承担起挫折带来的压力和打击，把挫折消化掉。我们的人生,正因经历了无数的挫折与磨难而更加美丽和光彩,更充满了欢乐,变的丰富与充实.

综观历史,古今中外,未有一人乃没有经过挫折的打击而成名的,他们都是面对挫折,努力的奋斗.法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》.闻一多先生有着刻苦的学习精神,"仰之弥高,越高,攀的越起劲;钻之弥坚,越坚,钻的越锲而不舍.当他面对挫折时,更加努力奋斗,最终成为我国伟大的革命家和思想家.在人生的道路上,谁都会

遇到困难和挫折,就看你能不能面对和战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。

路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史.我们要学会自强,这样才能更好的走向社会.首先要树立坚定的理想,有了理想,就有了奔头,有了进取的恒久动力.周恩来从小就有远大的理想抱负,要为中华之崛起而读书,他有着矢志不移的自强和奋斗精神,成为了中国的伟大领导人,他便是自强的人.每个人都有自身的弱点,自强的人也不是没有弱点的人,但他们是勇于战胜自身弱点的人.能够战胜自己的人,必定能够自强.自信是精彩人生的基础，而自强是辉煌事业的起点。

每个人都要学会面对挫折,自强不息,勇敢的对待人生,作一个真正的生活中的强者.

[自尊自爱自信自强作文

自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。

自尊，迄今为止一直是少数人所必备的一种德性。凡是在权力不平等的地方，它都不可能在服从于其他人统治的那些人的身上找到。

做与不做的最大区别是：后者拥有对前者的评论权。

他殷勤，那是他刚刚爱上你；他笨拙，那是他深深爱着你；他从容，那是他已厌倦你。

生活，是用来经营的，而不是用来计较的。感情，是用来维系的，而不是用来考验的。

什么是浪漫？就是明知她不喜欢你，依然送99朵玫瑰花给她。什么是浪费？就是明知她喜欢你，还送99朵玫瑰花给她。

人有三样东西无法掩盖：咳嗽、贫穷和爱，越想隐瞒，就越欲盖弥彰。

男人的使命神圣而坚定：一是保卫祖国！二是听自己女人的话！

人受到震动有种种不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神经上；有的是在道德感受上；而最强烈的、最持久的则是在个人尊严上。

高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。

我们可以把我们的财物、生命转借给我们的朋友，以满足他们的需求，但是，转让尊严之名，把自己的荣誉安在他人头上，这却是罕见的。

一个民族正经历着动荡，我们，在被幸运之神垂青。

我们必须咬紧牙关，全力以赴去做一件事情；否则，我们将一事无成。

他们得小心了，总有一天我们的忍耐到了尽头，那时侯我们会让那些无耻的犹太人永远住嘴！

你们必须跟着我庄严地宣誓：我们需要的是和平，我们需要的是献身于我们的事业。

人要想对自己的尊严有所觉悟，就必需谦虚。的确，人性是尊严的，但这样说还是不甚明确的，也是不完整的。说人是尊严的，这只限于没有私心的、利他的、富于怜悯的、有感情的、肯为其他生物和宇宙献身的这种情况。

学法，知可为而不可为；用法，行应为而勿妄为。如今是文明社会，也是法制社会，法律让我们安全地生活，让坏人得到应有的惩罚。可是仍有一些缺乏法律知识和法律观念淡薄的人以身试法，破坏社会的和谐安宁。我觉得这些人是拿自己的幸福当筹码，用自己的生命做赌注。作为小学生，我们应该认真学习法律知识，加强法制观念，以法律为武器保护自己。

有一天，电视里正在播放新闻，我看见新闻里面一个人拐卖了好多儿童。这些儿童本应和我们一样在学校里快乐地学习，在蓝天下自由地奔跑，在家人膝前幸福地生活。可是他们却被迫出来乞讨，有的甚至被故意打成残疾。多可怜啊！我听奶奶讲，以前的孩子自由自在，一放学就满村子跑；现在的孩子大白天都不敢自己走偏僻的小路。这是因为大家害怕碰到人贩子啊。我暗暗想：这些人贩子的眼睛都看不见法律吗？他们不知道这背后有多少家庭的痛苦吗？这些人贩子的违法行为简直可以用四个字形容：无法无天。法律将会对他们做出严厉的惩罚。

小学生是祖国的未来，是民族的希望，我们的生活本是无限美好、充满阳光的，但是偶有青少年违法犯罪的现象发生。这些现象给阳光遮上了一朵朵乌云，为我们敲响了警钟，让我们懂得了遵纪守法的重要性。遵纪守法，就要先从遵守学校的规章制度、行为守则做起，就要从防校园欺凌上做起。

我以前也被人欺负过，那人骂我黑，还给我起外号，叫我“黑皮”。我每次听了都很生气，别的同学听了也总是哈哈大笑。谁不知道女孩子最爱漂亮了，最希望听到别人夸了。可是，他怎么没站在别人的角度思考呢？实际上，大家也知道，我们俩相比较，他比我更黑！后来，老师知道了，批评了他，教育他不能欺负同学，不能给同学起外号。我们也学习了安全教育平台上的“防校园欺凌”专题知识，从此他再也不敢欺负我了。是啊，做人应该将心比心，多站在别人的角度思考，你就会知道你给别人造成了多大的困扰和伤害。

在人生旅途中，正邪、善恶、美丑、真假的道路分歧上，何去何从，就看我们自己的选择。我们应该踏踏实实地走好人生的每一步，自爱自重，与法同行，让法律更大限度地维护我们的权利、保障我们的安全。

自尊自爱就是自己尊重自己、爱护自己，不能因为能力、长相、财势不如意或一时受到挫折而看不起自己、甚至放弃自己，也不能因为以上几个方面如意、顺利而洋洋自得、傲慢无礼甚至仗势欺人。古人云：欲人爱已先自爱，欲人尊已先自尊。我们是祖国的花朵，是祖国的希望，我们要想得到别人的关心与尊重，就要从古人的言辞里寻找答案。

那么，我们要怎么做才能自尊自爱呢？作为一名小学生，首先要从身边的小事做起，比如在学校里，主动向老师、同学们问好，上课认真听讲、积极发言，考试时不偷看、不做小抄，及时交作业、订正作业，热心帮助别人、大家共同进步，这些都是自尊自爱的基本表现。

自尊自爱也可以从身边的小事说起，故事《绿山墙的安妮》里的安妮，不会因为自己长得丑、家里穷而自卑，而是用一颗热爱生活的心去面对世界，最后，获得了许多荣誉和同学们的赞扬，她用自己的行动改变了一切，也用自己的成果和荣誉来向我们证明什么是自尊自爱。在我们的身边，也有许多小故事来说明自尊自爱，只要我们认真去发现就可以找到。

同学们，自尊自爱其实就在我们身边，只要我们尊重自己、爱护自己，就可以让别人感受到我们的爱，同样我们也可以感受到别人的爱，这就是自尊自爱、尊人爱人、人尊人爱的道理。

当我真正意识到我长大了之后，我就发现了，“我是世界上独一无二的。”

小时候，我总是觉得自己是一位超人，能力挽狂澜地拯救全世界。直到了现在，长大了，我才发现孩童时期的我是多么可爱，一点也不懂自爱。每当回忆起童年的往事，就会觉得自己幼稚极了。

当我只上一、二年级的时候，我是多么地不懂自爱。总以为自己比别人高就可以比别人强，但长大了才发现这是一种多么童真、纯洁的想法。从现在看来，见识多了，才发现自己有多么不自爱，在这个世界上也是多么的渺小。

现在，我的目标只有一个，好好读书，考上一个好点的中学，但课内学习是远远不够的，那少不了进补习班。刚开始，我总觉得自己年龄上有优势，根本不需要补，补习班里的人都是学习上的差生。但现在，我又发现这是一个错误的想法。补习班里的同学不但品学兼优，而且多才多艺，成绩都在我之上，他们都比我小，成绩又比我好，这样我觉得我算什么？这让我懂得了自爱。我不能把时间都浪费在看电视、看手机和玩游戏里，我要把更多的时间花在学习上。

在以前，我只喜欢吃，不论一日三餐。吃的净是一些不干净的东西，什么辣条、油条、雪糕，真是来者不拒，我看着这些垃圾食品，心里就痒痒的。现在，我看到这些东西就会觉得恶心，我的饮食规律了很多，讲究“早餐吃的像皇帝一样，午餐吃的像平民一样，晚餐吃的像乞丐一样”。饮食规范能使我心情大增，同时也在告诉我要自爱。

当我真正意识到爱自己，我会远离一切让我“不健康”的人，“不健康”的人有很多，小到令我烦恼，大到只会欺负我。我的内心依旧十分弱小，但“自爱”使我强大。

我也想知道是何来的动力驱使我的内心要自爱。是天空飞过的小雁，还是脚底下的一草一木？难道是经历过的事，还有人？我的眼角余光看到了答案。父亲和母亲坐在沙发上谈笑风生，对了。就是他们，是家人！看着父亲和母亲的年龄越来越大，身体也变差了。特别是父亲，年轻时在外打拼，也不注意一下身体，现在可好，落下了一个胃病，搞得全家人心惶惶。但我经历了那么多的人事变故后，我摸索到了一个本性“自爱”。

当我开始真正爱自己，我将远离一切不健康的东西。无论是人、事、物、环境，饮食。以前我把它叫做健康的自私，现在我们明白了这是：自爱。

我们的人生需要一个动力，而动力来自——父母的爱。有了动力我们的生活将会更加美丽，更加精彩。

爱是万物动源力之源，它能让我们知道“报得三春晖”的快乐，它能让你感“何当共剪西窗烛”的盼望动力。

爱是药，能医治我们那受伤的伤口。

爱是火，能让我们的心灵感受到温暖。

爱是光，能照亮我们心中的黑暗。

爱是泉，在人与人之间悄悄地流，它可以滋润着世界上的万物。

母亲的爱，无私的；父亲的爱，严厉的。母亲的爱，无处不在，在我们那衣服中的每一针上，在那一句句关爱我们的话语里。父亲的爱是看不见的，父爱无须表达，但我们会把它忽视，其实，只要我们细心体会，我们会感到父爱和母爱一样伟大！他们的爱如春天的雨，带着轻柔的一个动力，可以快乐的过好一个美好的人生，拥有一个快乐的人生。

爱是雨水，是滋润我们那干涸的心理的春雨，滋润着我们心中那块枯干的土地，睡了一冬的爱的种子，开始风的滋润下醒了，结冰的爱河，缓缓的开始流淌，在树枝的叶尖慢慢地生长。它虽然有些微不足道，但是它带给人们的力量是足以让我们感到惊讶的。

正是有了“孟母三迁这样的母爱，孟子的学习才有了动力，正是有了岳母在岳飞的身上刺字的这一种爱，才使岳飞有了报效国家的动力！

爱，是生命的动力，它能让你再一次的升起爱的标旗，它能让我们的心灵在蔚蓝的天空中飞翔，它能让我们的生活更加精彩，更加辉煌。

泰戈尔说过：“要进行严厉的自我克制，因为这种克制本身就可以作为人的一种精神寄托。”泰戈尔说的就是自律，只有对自己严格要求，自爱自律才能一步一步走向成功。

清朝时期的于成龙就是一个极其自律的人。他在生活上极其简朴，以身作则恪守清廉，更对收受贿赂深恶痛绝，江南百姓便给他起了一个外号——“鱼青菜”。他为官时，下属曾送他中秋节大礼，被他严厉拒绝，他为了警戒自己，在大堂上悬联一副。他为官几十年，一身正气两袖清风，时刻保持自律，勤俭，自持，深受百姓喜爱，也被世人铭记。

不仅是优秀的官员和百姓如此，就连世界级巨星也是这样。

世界足坛的超级巨星c罗，便是一个非常自律的人。有一次c罗的队友们准备去吃汉堡，这对他们来说是一次难得的机会。队友们邀请c罗也一起来，c罗毫不犹豫的拒绝了。大家还是想邀请c罗，但他却坚定地说“作为一名职业球员怎么可以吃汉堡呢？那会对我们的职业生涯造成伤害。”35岁的他依然拥有着绝佳的身体条件，仍在顶级球队踢球，频频进球超越自我，之所以能取得这么多傲人的成绩，是与C罗无人能及的自律离不开的。

做到控制自己的欲望，是一个人爱自己的表现，也是一切伟大的起始。正是自律让一个人越来越优秀，越来越出色，对自己自律不就是对自己的爱吗？

我们都说要别人，帮助别人，理解别人，但是我们更重要的则是——爱自己。

我在班上并不聪明，但我很勤奋。办理脑袋瓜聪明的有十几个，占全班的四分之一，但是我不会为此而自暴自弃，认为自己是最差的。俗话说得好笨鸟先飞，而我就做到了这一点。别人学一个小时，我就学两个小时。别人课文读五遍，我就读课文十遍。别人做十道算术，我就做二十道。我虽是一只笨鸟，但是我要先飞。我要比别人付出更多时间，虽然辛苦一点，但是我相信风雨过后总会有美丽的彩虹，没有辛苦的劳动，就没有好结果。

我很贪玩，但我在学习上态度十分端正。下课后，放学后，双休日，节假日，我脑海中只有一个玩字。下课铃声一响，我就跑出去找好伙伴玩游戏，假日里不用提了，一大早家里的我就安分不住，找好友玩了。但是，在学习中我还是十分认真的。上课时，同桌找我说话，我理都不理他。写作业时，更是如此，别的同学碰我一下，我也不理他，要是平时我早就破口大骂了。因为在我写作业时，最讨厌别人妨碍我。

我虽然长得不漂亮，但很可爱。我和我们班的一个同学比，我虽比她只大了三天，可在别人的眼里我比她大了两三岁，她长着一张娃娃脸，眉清目秀，爱撒娇。而我要比她成熟，懂事，更可爱。

‘学会自爱是我们最基本的要求。在学会自爱的基础上，我们尽可能地帮助别人，理解别人，爱别人。

我们必须学会认识自己，步步迈向自爱，了解自己，理解自己;学会容纳自己;扩展你的眼界，激活你心理的自我康复力;转变阻碍你发展和成长的因素;使自己得到痊愈;使你与自己融为一体;使自己生活在现实之中;使自己能够为自己的所作所为和发展承担责任，使自己恢复自爱。

每当你贬低自己，批评自己，不愿认识自己，感受自己，或者要干预你眼下正在做的事以及准备表达出来的东西，你就离开了这条道路。为使你重新回到自爱的道路上，你必须明白，你正在对自己做些什么并加以承认。重要的是：你要再三牢记你什么都可以做，什么都不错。

我们这个世界存在着越来越多的非爱，需要自爱的人们也应学会爱别人。如作者在序言中指出的那样：“我希望，它有助于你和其他许多人更好地了解自己，容纳自己。我也希望，你将全力以赴，以便有朝一日能够做到自爱，或成为一个有爱心的人。我们需要你。”

在自己看过所有的书中，感觉有一句话说的是最正确的，一个人如果自己连自己都不爱的话，那么还有什么资格去爱别人呢？

其实在感情的世界中，爱与不爱，真的是太过于复杂，有的时候让我们无论是作为局内人还是局外人，都始终领悟不到感情中爱与不爱的真谛！

在生活中，我们也能够看到这样的一些人，在爱情面前，在感情的世界里太过卑微，因为太喜欢一个人而失去了自我，每天都照着对方的喜怒哀乐而活着，最后的结果却活得自己痛苦万分，也得不到他人的怜惜！

也有一些人，就是因为在感情中不得志，有一些人失恋之后就会糟蹋自己，喝酒买醉，或者有的人甚至会选择轻生，这样的一些人，真的是感觉有些不应该！

毕竟真的是就像那句话说的，爱自己才是前提，只有真真正正的爱了自己，才能够有能力有资格去爱别人！当然，如果碰上一个不爱自己的人，那么，更不应该因为这个人而去作贱自己！

感情的世界本来就比较复杂，并不是数学书中简单的1+1就可以等于二的，很多时候你会发现，爱与不爱真的是比较复杂的一个问题，有的人说不爱的就是不爱了，对方爱不爱你是无法控制的？可是你却得学会正确的爱自己！

有的人会感觉生活过的很苦，其实生活本来就是苦涩酸甜都有的，所以我们不要因为这样或者那样的原因，放弃爱自己，有的人因为失恋之后暴饮暴食，喝酒买醉，这些都是不应该的，因为最后承受的那个人都是你自己！如果遇到下一个爱你的人，那么你会因为自己的自暴自弃而错失这份良缘！

所以无论什么时候都应该学会爱自己，以正确的方式疼自己，爱自己，总有一天你就会赢得他人的爱！

如果没有也无所谓，因为有自己爱自己就够了！