我学跳舞作文【推荐20篇】

汤清怡

大家好！我叫汤清怡，今年十岁，我长着小小的眼睛，大大的耳朵，小小的嘴巴。

我的兴趣爱好是跳舞，你们知道我是几岁开始学的吗？不知道，我告诉你们吧！我是从8岁开始学的，应该不是很早吧？第一次来到舞蹈教室，我感到非常紧张，就是有点害羞而已呢！不怕！我不能变成一个胆小的女孩子，后来，我鼓起了勇气，走向舞蹈老师的面前，向他问好，我还告诉他我的姓名，老师就夸我做得非常好呢！所以我就爱上了中国舞呢！我就一直学下去，直到跳到11级，我再告诉你们一下吧！

再透露个小秘密。去上第一堂课的时候，在刚学站下腰的时候，那时候我不敢下，就舞蹈老师扶着我下去的，所以老师给我布置了一个作业，就是每天练习10个站下腰，练到好为止。第二堂课又开始上课了，老师要检查，上次给我布置的作业，1下、2下、3下……做完了，老师说我做得很好，我感到我不是做得非常好……

这就是我——一个爱跳舞的女孩。

刚上幼儿园时，知道中国舞很受大家欢迎，有优美的舞姿，所以想试试看。

第一节课，老师教我们劈叉。老师一边做示范，一边叫我们认真看，我跟着老师慢慢地把腿伸直叉大，朝下劈下去，但那种疼痛让我受不了，没办法继续下去，这时，有一位同学过来帮我，她压住我的脚，说：“慢慢劈，对！就这样！一点点往下压。”听了她的话，我咬牙忍住疼痛，终于能劈下去了，不过不怎么直，她说：“加油练习，就可以成功！”我在心里对自己说：“对，刻苦练习，我一定要劈的和直线一样直！”从此以后，我每天都在练，在舞蹈房跟着老师练，在家对着镜子练，终于和直线差不多直了。

现在劈叉，下腰………。这些基本的舞蹈动作，我已经学了很多，练了几年，我的舞跳得越来越好，已经升任舞蹈班的班长，每年都得参加各种演出。

我会一直坚持练习舞蹈，也在学习跳舞时，我明白了一个道理，人不是一生下来就会走路的，只有坚持不懈的努力，才能取得好成绩！

作者：沈千寻

我很喜欢跳舞，每当听到悠扬动听的音乐时，我的身体就不受控制的随着音乐跳出像天鹅一样美的舞蹈，一天的疲劳、难过全都离我而去只有快乐在我心中。

我第一次接触舞蹈是在两岁的时候。我听到音乐时就开始乱蹦乱跳。家里人见我喜欢跳舞就给我买了一个光碟，里面录满了小朋友参加比赛时的舞蹈动作。那时听到音乐响起我就过来跟电视里的人一起跳舞。

三岁时家人看到我还是十分喜欢跳舞，就把我送进了舞蹈班。一进去，我看到了许多小朋友不愿意进，哭啊叫啊！场面乱成一团，听见舞蹈班你有棍子打地的声音。而我比较激动，趴在妈妈怀里左扭右爬，就想下来跳舞。

里面的小朋友刚出来，我就牵着妈妈往教室你冲。终于上课啦！老师带着大家先活动一下，让大家活动开，然后要大家两腿像大括号一样张开趴好不动，老师把一个小朋友往后挪动下，小朋友就叫的房子感觉也在抖。老师叫我时，我一声也没叫，往后挪了挪。下课了！我问妈妈：“他们有那么痛吗？”妈妈回答：“他们是爸爸妈妈要求他们来的，他们是被动的而你是主动要来了，所以只是肉体痛，心不痛呀！”

我听了妈妈的话，我说：“既然是主动就好好地学！”于是就一直学越学越好。

后来我靠着这股劲儿，考了五级，每当从一级考上了更高一级时就觉得努力没有白费，坚持到了现在每天练习一小时。

舞蹈成了我的朋友，我真想天天和这位好朋友见上一面，能每天体会舞蹈带给我的快乐！

在我五岁那年，我硬求着妈妈带我去学跳舞，妈妈问我为什么闹着要去学跳舞呢，我说：“那是因为我看见有些大姐姐学过跳舞之后，背挺得笔直笔直的，而且有时候会出现在电视上表演节目，我想像她们一样。”妈妈说：“那好吧，不过，你要坚持哦！”我高兴地说：“好，一定做到！”

从那以后，我就天天去舞蹈班训练，每天的训练虽然很辛苦，但是我每时每刻都在努力，为自己加油，争取获得许许多多的奖牌。

终于，我在六岁那年去参加比赛的时候，得到了我人生中第一枚奖牌，我非常珍惜。自从我得过奖牌之后，妈妈就更支持我去参加训练和比赛了。有一次，我在参加考级的时候，不小心把脚给崴住了，老师关心地问我：“没事吧？”我说：“没关系，我能坚持。”到了我上场的时候，老师偷偷地把我摔倒的事情告诉了评委，评委知道后，要直接把我的考级给通过了，但我坚持要跳。最终，那些评委都说我的素质特别好。我非常自豪！

我现在九岁了，已经学习舞蹈四年了，家里摆放的都是我获得的证书和奖牌，舞蹈已经成为了我生活中不可缺少的一部分。就像我说的那样，我跳舞，我快乐！

每个人都有一件或者几件自己认为最快乐的事情，而我最快乐的事情就是跳舞，你们也来说说自己最快乐的事情吧！

一曲动听的音乐，一段优美的舞姿，一组准确的表情，加上观众的掌声，那便是--舞。

跳舞，我既不把他当成专业训练，也不把他看的可有可无。作为业余爱好，它是我生活中的一种乐趣。一年四季，我不顾严寒酷暑，总是用坚持不懈的恒心去练。用跳舞来填满自己无聊的时光，锻炼自己健康的身体，磨练自己坚强的意志，锻炼自己高雅的气质。

跳舞——也不简单。既要深刻理解音乐中的内容，又要准确运用身体语言将其表达出来，还要达到感染观众的目的。“台上一分钟，台下十年功”这需要时间．汗水和意志去磨练．有时腰扭了，有是脚抽筋了，有时手受伤了......虽然身体很累，但我毫不在意。特别是一想到只有通过自己的努力才能达到观众的认可，心里总是有一种以苦为乐的感觉。这种追求的过程，不正是一种享受吗？

跳舞——也很快乐。当你把呕心沥血编排出来的舞蹈在灯光的照耀下，在精心装饰的舞台上，在人们热烈的掌声和欢呼声中，把自己的感觉今最大努力展示给观众，让观众得到以美的享受时，会体验到这种奉献的过程，不也是一种快乐吗？

跳舞——有难也有易，有悲也有欢；既给别人带去了快乐，又让自己的到了快乐，还是自己生活充实，身心健康。难道，这不是一种很好的生活乐趣吗？

我们电视台摄制组到大别山深处采风，据说因为偏远闭塞，那里至今还保留着一些原汁原味的民间歌舞，很有史料价值。这次进山，就是为了抢救这些快要绝迹的民间歌舞。

在一个小山村拍摄了一些宝贵镜头后，我们准备移师别处了。正当我们在村委会大院里收拾家伙，进来一位老汉，弓腰驼背，直愣愣地盯着我们说：“借问大哥一声，听说你们是摄戏的?”

老人直瞪着桌子上的摄像机，双目犀利如鹞，待我们作答后又急切地问：“这物件，真的摄得进人舞戏?”

得到了肯定的答复，老人不再说话，双目虔诚地凝视摄像机，入定片刻，突然动手脱去土布上衣，裸出了身体。我们莫名其妙。看老人，身上瘦骨嶙峋，烂布一样叠皱的皮肤上浮着不少老年斑，胸腔上的排骨凸凹分明如同搓衣板。最触目惊心的是他满身的疤痕，亮晃晃红艳艳的，在身上东一块西一块地绽放。

老人面对摄像机，恭敬地抱拳，当胸一握，然后不慌不忙，走一圈方步，突然，双脚腾空，踏出一种节奏独特的舞步。导演眼睛一亮，立刻悄悄吩咐摄像记者开机。

老人的双脚如生了风，踩出的舞步扑朔迷离，叫人难以琢磨，像在乞求，像在逃避，又像在迫切地追逐。导演突然喊了一声：“八卦步!”我们仔细一看，果然，老人每踩出一个节奏，即构成一幅八卦图阵，而每一图阵的先后顺序既变幻莫测，又灵通圆满，透出一股诡谲的灵气——这正是我们此行找了很久的八卦舞步。

灵气如电流般游走在老人的腿上、胯上、腹部、胸膛、肩膀……渐渐地，老人腰不弓、背不驼了，原先灰灰的脸膛变得酡红，浑身像是注满了精气，鲜活如一青春勃发的后生。老人癫狂地随着舞步扭动身躯，像一条跃上青草岸的鲤鱼，浑身伤痕累累如同片片密匝匝排列的鱼鳞，在阳光下干渴地蠕动。蓦地，老人探出双手，合着冥冥中的一种昭示，极富节奏地拍打着身体，巴掌拍击在胸脯上、肚上、背上，响声清亮悦耳，给老人鲜花绽开蝴蝶纷飞的皮肉重重叠叠地烙上了数不清的枫叶样图案。一阵阵混沌不清的呼喊从老人的破嗓子里吼出来，滤过老人管不住风的豁牙嘴，听来就像落在峡谷陷阱里的老狼一样凄凉惨烈。呼号声合着手掌疯狂的拍打声，揉成了一种奇特的声响，神秘地牵引着老人的身体，做出粗犷洒脱的抽搐，像蟒蛇扭腰，像虎豹摆尾，像鹞子翻身，这是生命的释放，是力，是美……

突然，老人嘶哑的嗓子里吼出了一团团猩红的血花，辉煌地在空中画出一道道美丽的弧线，如生命的轨迹。我们一看不对劲，正要上前阻止，却见老人随着最后一声呐喊，轰然扑倒，在地上写出了一个庄严的“大”字。

大家急忙跑过去，发现老人已没有鼻息。

我们找来了村里的人。村里人悲伤了一阵，便按部就班地依着习俗为老人收殓。一位年轻人告诉我们：这是一个老光棍，年轻时候媳妇给人拐走了，还遭了一顿毒打，后来就疯疯癫癫，直到现在。他说：死了倒脱爽……

听了这些，我们愕然。

皮肤白白嫩嫩地，走路屁股一扭一扭的，还有一张瓜子脸，真可爱！是谁呢？他这是我那已经两岁半了的妹妹。

跳舞很辛苦的，不管是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，都要坚持去上课，因为每一节课老师都要讲新的舞蹈动作和技巧，所以不能缺课。

妹妹从小就开始学舞蹈，但是一开始因为学“一字码”很疼，所以我经常哭鼻子，还想过放弃。爸爸和妈妈不停地鼓励她，经常对她说：“要坚持不懈！努力了才有收获！”听了他们的话，不管多么艰辛的日子妹妹一直坚持下去。慢慢地妹妹爱上了跳舞，一直学到现在。

妹妹在家里很爱跳舞，很有表演的天赋。讲起妹妹爱表演，得从上个月说。

一天早上我还在做着甜甜的梦。突然“轰”的一声，门打开了。妹妹冲进来把我狠狠地吵醒了。我最讨厌别人打扰我睡觉，就大声地骂着妹妹：“喂，你别在我睡觉的时候打扰我行吗？有什么事快说。”妹妹小声地说：“对不起，姐姐，我不是故意打扰你。是这样的，我去小便的时候，听到了爸爸妈妈在讨论说下星期五准备在家里的大厅开一个演唱会，所以我想让你看看我跳得美不美，那我先下去了。”哎，我要和甜甜的香梦告别了。我走到大厅看着妹妹扭来扭去，非常可爱，这次妹妹在家里的演唱会跳得翩翩起舞。但是我可麻烦了。

妹妹她每天早上8点钟准时叫我起床看他跳舞。直到有一天，我不耐烦了，对她生气的说：“我不再看你表演了，你让妈妈看吧！”妹妹装着可怜的样子说：“姐姐，你舞跳得很好看，就指导我嘛！”我只好答应了。

妹妹最爱的就是跳舞了。他就是一个爱跳舞的小天使。

中国的剪纸是我国民间美术形式之一，有着悠久的历史。一把剪刀，一张彩纸，就能剪出惟妙惟肖的图案，真是令人惊叹不已！瞧，这幅剪纸上正在跳舞的姑娘是多么的栩栩如生。我看着它，展开了想象的翅膀……

在很久很久以前，有一个美丽的小村庄，里面住着一位年轻、漂亮而又善良的姑娘，她叫作塔娜。塔娜长的眉清目秀，身上穿着一身艳丽的蒙古族的服装，如同一朵亭亭玉立的荷花。一年一度的舞蹈节即将要来临了，塔娜自然也要参加！一天，塔娜跑到大草原上，手里还端着两三只碗。接着，塔娜把那几只碗小心翼翼的放到头顶上，站稳了，然后练起舞来。向左转两三圈，再向右转上几圈。往后几天，塔娜一直来这无边无际的大草原上练舞。塔娜跳舞跳的越来越好，转的也越来越快。今天就是舞蹈节了，各位姑娘们都不甘示弱，都拿出了自己最好的水平。塔娜也开始跳了，塔娜那美轮美奂的舞姿吸引了所有人的目光，乡亲们都对塔娜那美不胜收的舞姿赞不绝口。

塔娜不出所料的捧走了第一名的桂冠，所有人都向她表示衷心的祝贺。

……

[跳舞的姑娘歌曲作文素材

每个人都有着自己远大而美好的理想：有的想当医生，有的想当律师，还有的像当志愿者……

而我的理想，是成为一名人民教师。教师，是一个多么神圣的职业！有的人曾经赞美过教师们，说他们像园丁，像蜡烛，像春蚕，像明灯……当然，我并不是想为了得到他人的赞美而成为一名教师，而是因为我想把我所知的、所得的只是传授给别人，使别人懂得蕴含在这其中的道理。正如我的老师所说："学习是你自己的事情，老师只是做为一个引路人引导你去学习。"是的，学习是我自己的事情，通过老师的引导才懂得了这些知识。如果现在不好好学习，长大后才知"少壮不努力，老大徒伤悲"的道理。实现理想的第一步，就是要努力学习。没有知识，你就不可能成为医生；没有知识，你就不可能成为律师；没有知识，你就不可能成为志愿者……更不可能成为一名教师。

我，愿意成为春蚕，成为蜡烛，实现"春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干"的诗句；我，愿意成为园丁，为祖国的花朵们辛勤付出；我，愿意成为钥匙，帮助学生们开启知识的宝库……

我多么希望能够实现我的理想，我一定要加倍努力，不会使我的理想成为泡影，不会使我的理想变成空话，更不会使我的理想可望而不可及。我要努力努力再努力，以实际行动来实现我的理想！

苍海换尽了桑田，渺渺人生，总在惊涛中破浪，暗礁激起纷飞的美丽乐章，舞出最真诚的值得。

悠扬的乐声搭配着点地的轻巧，一个跳跃，在天际抹下灿烂的身影，青春的踪迹在笑靥中陶醉。这，似乎是许久以前的往事，苦涩中，掺杂了甜蜜的回甘。

曾经在舞台上恣意舞跃着身躯，洋溢着热情，固执的小脸沾满了辛勤的痕迹，一次次，一遍遍，为了跳出最完美的弧线，绽放最纯真的喜悦。

曾几何时，消逝了执着?我想，并不是放弃了舞蹈，只是，对现实的逃避。随着舞曲难度渐高，手脚也陆续出现了伤痕，每天不停地重覆：跌倒，站起，再跌倒……师长的焦急，同学的冷言冷语，父母的不舍及忧心，我开始隐藏，隐藏真正的情感，但，我的心依旧隐隐作痛。

一句放弃需要多少决心?我以为我可以放下，可，每每午夜，总梦见自己在灯光闪耀的舞台上，笑得香甜，嘴角也渐渐浮起了弧度。未圆的希望，就让我在梦中品味一下美好吧!

或许，后悔过，但就因为它的不完美，留下的，是无限的追念，至少，曾经拥有。用心记住，分秒。

有些事情，不是消逝，就是懂，懂它的真，懂它的美好。舞蹈，人生中的最值得。

你们看过葡萄干跳舞吗？哈哈，没见过吧？今天我就给大家介绍一下这个有趣的实验——会跳舞的萄萄干。

首先，当然是准备材料。我和妈妈一起拿了两个塑料杯、一杯水、一瓶没有开过的雪碧和一小把葡萄干，接着便做起了这个实验。

我把水和雪碧分别倒入了这两个塑料杯里，接着，我把五个葡萄干放进了水中，只见葡萄干很快就沉入了杯底。我再拿五个葡萄干放进了雪碧中，只见葡萄干刚沉下去，又马上被气泡托上来了。不一会儿，雪碧中的葡萄干就像芭蕾舞演员一样，一会儿缓缓下降，不一会儿又缓缓上升，五个葡萄干在杯子里起了天鹅舞，真是太神奇了！它们就这样不停地舞动着，慢慢地，这些萄萄干才沉到了杯底。

为什么葡萄干会跳舞呢？原来，雪碧是碳酸饮料，里面有很多二氧化碳，会冒出气泡，这些气泡托着葡萄干向上浮。当气泡浮到上面以后，就不再附着在葡萄干上了，雪碧里的二氧化碳渐渐减少，无法托起葡萄干时，它就沉入杯底了。

通过这次实验，我发现了科学小秘密，也让我知道了在平时的生活中要学会多观察、多思考！

吴思琪

我，活泼开朗，长着一双水灵灵的大眼睛，有着一张樱桃小嘴能说会道，喜欢扎马尾辫的我不管走到哪，都有人夸我长得漂亮。

我平时喜欢读书、画画、运动等，而我最喜欢的是跳舞，因为跳舞让我得到了许多快乐。每当音乐响起，穿上舞蹈鞋，下巴微微上扬，我就沉醉地跳起舞来。记得有一次，我要代表学校上台演出，心里既激动又紧张。激动的是，终于可以穿上漂亮的裙子在舞台上展示自己，而紧张的是我还有好几个动作不熟练呢。于是，每天放学后，我写完作业，都会让妈妈陪我练习。有了妈妈的鼓励和陪伴，我不仅能熟练地把整支舞蹈跳完，而且对跳舞的信心也越来越大。在演出那天，我的舞蹈得到了全场的喝彩，心里甭提多高兴了。

这就是我，一个爱跳舞的我。

我从幼儿园大班就开始学芭蕾了，我喜欢上了芭蕾，因为芭蕾让我感到既快乐又放松，是我最喜欢的一项运动。不过芭蕾也真真切切地让我尝到了“台下十年功”的滋味。

一开始，想到可以穿着漂亮的芭蕾小天鹅裙子在舞台上翩翩起舞时，我的心里就感到美滋滋的，恨不得马上就去跳舞。当真的开始学习之后，我才知道那简直就是“天使和恶魔”之间的一场竞争。基础训练阶段根本就没有我想像中的穿着裙子在舞台上翩翩起舞的机会。我们平常就是一遍又一遍的基础动作训练。记得一次练习一个动作，要求先跪下，抓住把杠，然后把跪着的双腿抬起来!这个过程中双腿拉筋拉的比较厉害。我心里的“恶魔”对我说：“很痛的，放弃吧!”而我心里的“天使”鼓励我说：“加油，积少成多，你就不会痛了!”就在“天使”和“恶魔”的较量中，我听从了“天使”的话，于是我每天练，果然不痛了。别的动作也都一一克服，心中的恶魔被我的天使打败了。

当然，跳舞过程也有很多趣事。我们的舞蹈老师是一位男老师-王老师，这没想到吧。他是一位非常棒的舞蹈老师。记得一次手位练习，有几位同学的“一位手”怎么也弄不好。于是，王老师就到房间拿了几个脸盆让这几位同学端着，说脸盆端好了，姿势也就摆好了。于是同学们一个个拿着脸盆立在那里，想到同学们拿着脸盆的样子就好玩。不过，还真灵，姿势纠正好了。

学芭蕾有苦有乐，我想只要坚持不懈，“天使”一定可以战胜“恶魔”。我也相信，我会穿上漂亮的芭蕾舞裙，化身一只美丽的天鹅，在舞台上翩翩起舞。

蛹努力着，慢慢的挣扎着，最终冲破茧，蜕变成一只美丽的蝴蝶，学会在风雨中跳舞600字作文。曾几何时，我们幻想着自己就是那只蛹，向着美丽破茧而飞，寻找一片属于自己的天空，在风雨中舞蹈，书写下自己的梦想……双翼上的七彩被雨水无情冲刷，翅尾被狂风肆虐吹折，但碟却看不见自己的不堪与疲惫，只将自己因勇敢而绽放的美丽暗自永远地镌刻入心底。

跳舞，不是一种姿态，而是一种态度。

云卷云舒，人来人往。循着古往今来的道路我抬头仰望天边的星空，梦想与现实交汇在人的生命里，我们要用胸怀天地的壮志凌云拥抱梦想，用虚怀若谷的情怀书写现实，用乘风破浪的勇气面对未来，在风雨中舞蹈，在风雨中怒放！

平坦的路上，脚步固然轻巧，行程固然悠闲，宁静的溪水旁却留不下记忆得脚印和成长的足迹:泥泞的路上，脚步固然拖沓，身子固然疲倦，溶溶的月光下却镌刻了既厚又重的印迹，即使被岁月抚平了依然可以留下深刻的凹痕……

“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行，竹仗芒鞋轻胜马，一蓑烟雨任平生。

将敬酒，杯莫停，我欲笑叹古之豪杰，何人惧风雨？

屈原在其“联齐抗秦”的政治主张未被采纳却“忠而被谤”的苦难中，任能“哀怨托离骚，孤忠报楚国”：司马迁因秉笔直书，“不溢美”，“不隐恶”而遭受腐邢，却能“忧愁发愤，著成信史照尘寰”：杜甫虽“长夜沾湿”“布衾似铁”却依然“民间疾苦，笔底波澜”，吟诵出“大庇天下寒士”的千古绝唱。

他们不是在时光的流逝中淡化风雨，而是用全部的热情和才智与命运进行了不屈的斗争，升华了自己，也点缀了历史。

其实天不暗，阴云终要散；

其实海不宽，此岸连彼岸；

其实山不险，条条路可攀；其实路不远，一切会如愿。

狂风暴雨的日子里我为你祈祷，让你学会在风雨中跳舞。

她已经是六旬老人，可还是跟随着时代的发展，就像一位年轻人一样，还离不开——流行。

没错，她是我奶奶。为了跟随如今时代的发展，就连现在流行的广场舞，我奶奶也不放过。起初，她只是到广场上随便转悠转悠，找找看广场上都有些什么人在跳舞。一天又一天，她除了吃饭、睡觉，大部分时间都用来看跳舞。

她的观察也有好长一段时间了，有时还身不由己地跟着跳起了几步广场舞。哎，你别说，奶奶这舞跳得也不比那些在路上跳了很长时间的人差。手轻轻抬起，脚步慢慢向前走，有节奏地一前一后跳着……从此，她每天都去广场上跳呀跳呀……

“奶奶，您还是年轻人嘛？”我常常问奶奶。她也总是回答：“是啊！”我似懂非懂地点点头：“虽然我已六十了，可我还把自己当作一个年轻人，图个开心嘛！”

我非常不理解奶奶。她常常盘起头发，有时腿脚不便，也会到广场看看、跳跳。年迈的她，看起来还是很年轻。其实，我都不大清楚她到底“芳龄”多少，只知，她是六旬老人。

上次，我去广场看她跳舞，哇！点个赞哦！“一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四……”只看见奶奶头往后仰着，手向上，一只脚往前……这是第一套动作；随后，两手往外伸，然后向上……看多美啊！

奶奶跳得很好。起初，她用跳舞打发时间，后来，她爱上了跳舞。她对我说：“我学跳舞很快乐。老年人就不能追逐流行了吗？”看，她跳的舞，精彩好看，让人看得津津有味。

姜凯晴

在几年的学习生活中，一定有许许多多令大家印象深刻的科学小实验吧！在我的记忆里，令我印象最深的就数会“跳舞”的泡沫了。需要准备的物品有：一些彩色泡沫和一台播放音乐的录音机。

实验开始了，第一步，把彩色泡沫捏碎，第二步，把音乐录音机平放，再把它给打开，最后，把彩色泡沫放到音乐录音机播放口，彩色泡沫就会随着音乐的音量，上下的“跳舞”了。

哇！这个实验可即好玩，又美丽，彩色泡沫蹦蹦跳跳的，像一个个快活的小朋友一样，在开心的玩耍，可是泡沫怎么会“跳舞”呢？这令我百思不解，我连忙查起了资料，原来，声音的大与小会让物体震动，所以泡沫才会像“跳舞”一样了。

做科学小实验，让我感受到了科学的真谛与魅力，也学会了些有趣的知识，真是两全其美。希望大家从生活中发现更多的科学，理解科学的真谛！

上次我们去郑州比赛跳舞的时候，得了金奖。

我们又去了上海，这一次是全国的总决赛。我们怀着很大的期望来参加比赛，都非常想得一个全国第一名。

我们到了上海的第一天，因为没有什么重要的事情，所以，老师就带我们去上海的外滩参观，外滩人山人海，从上面看，就像一只只小蚂蚁，在地上走来走去。

老师还带我们去坐船，在船上，我们看到了东方明珠，还有亚洲第一高塔，我们都兴奋极了，还去了城隍庙，城隍庙里面的东西是应有尽有，我给我们家人都买了一些礼物，虽然说平时都有卖，可这是在上海买的，意义就不同了。

第二天，我们要比赛了，我们比赛的地点是上海的保利大剧院，我们立马紧张起来，因为要比赛了，我们化好妆，到了后台，马上到我们了，我们抬头挺胸，表情到位地走上台去，这时我们都认真起来，努力把这个舞蹈跳好。跳完后，我们回到宾馆休息。

第三天，我们去了颁奖晚会的现场，当听到我们得的是第一名的时候，大家都欢呼雀跃起来，紧紧地抱在了一起。

暑假三分之二晚上的时间，我都花在健身舞上了。

从7月15日开始，几乎每天晚上我都去跳，好多我都学会了．我的邻居何晶晶在我的感染下，也去跳舞了，这样我们俩成为了我邻居：一位大婶的小老师，因为她见我们俩跳得这么开心，就“拜”我两为师了。我们先教她最简单的十六步，就是四个方向，每个方向两个八拍。这个十六步被我形象的称为“擦玻璃”。很像大扫除吧。那位婶婶硬手硬脚，我估计是没有运动过了吧！你看肘子都不会拐了。婶婶也觉得自己硬手硬脚，便让我俩给她表演了一番，我把妈妈也叫来一起跳。先也是最简单的“擦玻璃”，然后是十三步，再是踢脚……随着难度的增加，我可爱的妈妈“不幸”的退出了表演，晶晶在中间休息了一会儿后，和我一起跳大中华。正好这是我和晶晶最喜欢的舞了。因为没有音乐，这支舞减少了几分味道，我便把妈妈的手机打开，播放了编号为“07318710073”的录音，里面立刻传出青藏高原的歌声，那是我录的，就知道会派上用场。“不错，你们有资格当我的小老师了”这是婶婶说的。

我觉得我真的该好好的健身了，还可以减肥哩！

我的课余生活丰富多彩，例如：学踩单车、跳绳、画画......其中我最喜欢跳舞。

每到星期六是我最开心的日子，因为我要去小白鸽舞团上舞蹈课，优美的旋律下，我想像舞的精灵 一样翩翩起舞。去到练功房，听着优美乐曲，我舒展开手脚，开始练技术动作前的热身舞蹈，跟着老师的优雅娴熟的肢体动作来舞动着。跳了几支舞蹈后，接着进入技巧动作训练，最基本动作从爬青蛙和踢腿开始，最难的要数是开一字腿。先像青蛙一样趴在地上，老师坐在我屁股上，轻轻地拉着我的腿往两边开，那时腿上传来一阵刺痛，眼泪禁不住往下流，但是我为了能够练习好基本功，咬着牙没哭出声，为自己打气，忍一忍，再忍一忍，坚持就是胜利。这样就感到腿不痛了。十多分钟后，训练结束，我慢慢从地上爬起，腿一下子合不拢，站不直，我终于体会到老师说的话：台上三分钟，台下十年功，是如此不容易。老师夸我勇敢，进步了，我听了更加有信心学习每一个动作。

我的课余生活丰富吧!同学们，你们的课余生活是什么呢?来分享一下吧!

我有一位活泼、开朗、好动、阳光、聪明的表弟，他叫李宇江，他是个吃货哦!他有多动症哦!他最喜欢跳舞了!

他的外貌你们猜也猜不到：她的皮肤很白;眉毛很弯，弯得像月亮一样;眼睛大大的，像里面装了一颗红宝石;睫毛翘翘的，翘得像狐狸的尾巴一样翘;鼻梁高高的;嘴巴大大的，但笑起来有一对小酒窝。你们是否觉得我把他描速得太夸张了，但你们万万没有想到他居然是一位小胖嘟。

记得有一次，我们去逛超市，在路边突然响起了江南style的音乐，他听到音乐过后，他不由自主地跳了起来舞，手舞足蹈地在那跳，跳得还挺标准的，他跳着跳着身边突然出现了许多观众，没想到他越跳越有劲，观众也越来越多，越来越多，越来越多，音乐唱完过后，大家在那高声呼喊着：再来一首，在跳一回，我当时觉得他好像在那卖艺，于是音乐又响起了这次音乐是LetItGo，他又跳了起来，他简直把我们出来逛街的是抛到九霄云外去了，也把我们当做透明的了，他在哪里嗨，我们在那无语，音乐终于完了他打算在跳，但被我阻止了，你们不知道当我打算拉他走时，身边的观众瞬间成为了他的粉丝，还叫他在跳一次我当时什么也不想直接把他拉走了，他还在那里抱怨不然他跳，我们当时无话可说。

这就是我那爱跳舞、有多动症、贪吃、聪明、阳光、开朗、活泼的表弟。